Jak dbać o skórę dojrzałą?

Jak dbać o skórę dojrzałą?
W młodości nie musieliśmy martwić się o wygląd naszej skóry. Była gładka, nie miała smarszek. Kiedy jednak się starzejemy, mamy już powyżej pięćdziesięciu lat wówczas nasza skóra staje się mniej elastyczna, przesuszona i podatna na działenie wolnych rodników. To one przyczyniają się do tego, że nasza skóra posiada coraz więcej zmarszek. Jak więc o nią odpowiednio dbać? Zdecydowanie pierwszą kwestią jest odpowiednie żywienie i spożywanie produktów, które zapobiegają występowaniu wolnych rodników. Należy również spożywać duże ilości płynów, dzięki czemu...
read more
Tagi wpisu: , .